某心血管内科副主任医师表示，气温忽冷忽热的刺激下，人体血管受到刺激收缩，血管阻力增大，导致心血管负担加重，最容易诱发一些血管硬化患者发生心血管疾病。

天气寒冷干燥，呼吸道疾病高发。某人民医院呼吸与危重症医学科主任医师在医院公众号中表示，慢阻肺患者就诊率明显增加，尤以有长期吸烟史的老年男性为多见。

数九寒天，骨科疾病发病率呈高发趋势，主要集中在骨折、扭伤、颈腰痛和关节病等。冬季多地出现大雪天气，即使在没有下雪的地方，天冷路面也容易结冰，对于老年人来说，有可能就是出门遛弯的功夫便摔倒了，出现意外。

寒冷冬季也是抑郁症高发的季节。冬季抑郁症，又称“季节性情绪失调症”。心理咨询师在健康时报刊文指出，主要是因为人体生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变化，导致生物节律紊乱和内分泌失调，造成情绪与精神状态紊乱。

多喝温开水的好处

1、保持身体温暖：在寒冷的天气中，身体容易失去热量，导致手脚冰凉。喝温开水可以帮助身体保持温暖，特别是当身体感到冷的时候。

2、促进新陈代谢：水是身体内所有生化反应的媒介，它有助于促进新陈代谢，帮助身体维持正常的生理功能。

3、缓解喉咙干燥：冬天空气通常很干燥，这可能导致喉咙干燥不适。喝温开水可以缓解这种情况，因为它可以滋润喉咙并帮助稀释粘液。

4、帮助消化：喝温开水可以刺激胃液的分泌，帮助消化食物。

5、降低患病风险：保持足够的水分摄入有助于降低患感冒、流感和其它呼吸道疾病的风险。

6、保护皮肤：保持身体水分平衡有助于保持皮肤的水分含量，使皮肤保持光滑和弹性。

今天的冬季遇上极端严寒，除了上述要注意的保暖细节要素外。还需要多喝温开水，来使自己能平稳度过这个让人瑟瑟发抖的冬天。那么如何能每天美滋滋的喝上一杯健康卫生、甘甜可口的温开水呢，这里就不得不提“贺众牌”---一家拥有69年净水行业经验。一直秉承：客户至上、服务为先的精神经营企业。品牌经过六十多年的沉淀和积累，一直服务于华为、腾讯、富士康、全国各大机场等知名企业。

贺众牌旗下拥有商用及家用两条生产线，各款直饮水机可以全面覆盖日常我们办公及家居生活所用。今天就为大家推荐两款贺众牌的家用产品，可以在平时给家里的小朋友提供健康卫生，安全可靠的饮用纯净水。它们的型号分别是UR-5402JW-3和UR-672BW-3。这两款产品一款是厨下式、一款是桌面型。不但能满足各种家庭户型安装以及家庭多人使用，而且各种人性化以及智能省心的设计和功能，都能带来优质的使用体验。

并且这两款机型都是使用RO反渗透过滤系统，其中使用的高精度RO反渗透膜，过滤精度更高达0.0001微米。除了能有效过滤自来水中的细菌、胶体、铁锈、微生物等有害杂质外，还保留了水中的天然矿物质和微量元素，水质安全健康，达到直饮标准，是您在日常家居实用，用水的最好帮手。贺众牌，关心您喝的每一滴水。